Float Club - floating Łódź - relaks zdrowie uroda

Ogólne informacje

Floating - jak przebiega seans ?
To czas poświęcony tylko sobie, gdy nikt i nic Ci nie przeszkadza, a twoje ciało unosi się swobodnie na powierzchni wodnego roztworu leczniczej soli Epsom.
Temperatura roztworu w czasie seansu, tożsama z temperaturą ciała, ułatwia odprężenie i pogłębia relaks.
Wokół panuje idealny spokój.
Znikają obrazy, dźwięki, dotyk, siła grawitacji… Twoje ciało odpoczywa bez żadnych zakłóceń.
W tych warunkach osiągasz stan totalnego relaksu i odprężenia.
I właśnie w tym stanie, powracasz do pełnej harmonii i równowagi.
Każdy seans floatingu to przeżycie absolutnie nieziemskie.
Znika stres, zmęczenie, ból, depresja, złe samopoczucie.

Dla kogo jest taki seans?
Z floatingu korzystają zarówno kobiety, jak i mężczyźni w różnych przedziałach wiekowych. Każdy zaspokaja tu swoje własne potrzeby. Największa grupa klientów korzysta z seansów dla zdrowia i relaksu. Są wśród nich osoby prowadzące intensywny tryb życia, przeładowane nadmiarem informacji dopływających niemal 24h na dobę ze wszystkich stron, które są już zmęczone ciągłym stresem i napięciem. Inną grupą są osoby cierpiące na przewlekłe bóle mięśniowo-szkieletowe (np. fibromialgia), bóle pleców, czy bóle migrenowe. Kolejną grupą są osoby aktywne fizycznie, uprawiające różne sporty, które pragną zregenerować mięśnie po wysiłku lub zmaksymalizować efekty treningowe – wśród nich są również sportowcy zawodowi. Floating wspomaga również rehabilitację, przynosząc ogromną ulgę osobom chorym i cierpiącym na wiele dolegliwości, zarówno dzieciom i dorosłym.

Jak działają seanse Floatingu?
DAJĄ:
• głęboki relaks
• pełne odprężenie
• regenerację mięśni
• wzmocnienie kości
• odmłodzenie skóry
• większą odporność
WSPOMAGAJĄ:
• przy depresji i nerwicach
• w pozbyciu się z nałogów
• przy rehabilitacji
• w rozwoju osobowości
• w medytacji
• w poznaniu siebie
ŁAGODZĄ:
• stres
• przewlekłe bóle mięśniowo-szkieletowe (np. fibromialgię)
• bóle pleców
• bóle migrenowe
• przebieg ciąży
• jet lag
POPRAWIAJĄ:
• zdrowie i urodę (uzupełnienie niedoboru magnezu i siarki dzięki soli Epsom - MgSO4 siedmiowodny siarczan magnezu)
• wydzielanie endorfin
• jakość snu (bezsenność)
• jasność umysłu
• przepływ energii i witalność

Ponadto umożliwiają znalezienie odpowiedzi, których nie ma w Google…

Floating dla sportu
Floating wykorzystywany jest w sporcie jako wspomaganie lub uzupełnienie treningu. Już od lat siedemdziesiątych w świecie sportu używana się techniki Float R.E.S.T. w procesie wspomagania treningu sportowego, odnowy biologicznej, kontrolowania emocji czy wizualizacji. W latach osiemdziesiątych XX w. jednym z najsłynniejszych sportowców korzystających z seansów floatingu w przygotowaniach do zawodów był Carl Lewis : 9 krotny mistrz olimpijski, 8 krotny mistrz świata w lekkiej atletyce, (bieg na 100m, skok w dal.) Ośrodki medyczne Australian Institute of Sport oraz Milan Lab – Laboratorium klubu piłkarskiego AC Milan, jako pierwsze zaczęły wykorzystywać floating do przygotowań sportowych, odnowy biologicznej czy pomocy w powrocie zawodników po kontuzjach. Coraz częściej kapsuły do floatingu stanowią wyposażenie ośrodków odnowy biologicznej w profesjonalnych klubach sportowych. Od 2008 r. kapsuły odpływowe standardowo używane są przez olimpijską kadrę lekkiej atletyki Wielkiej Brytanii. Europejscy piłkarze, lekkoatleci, kolarze, siatkarze, tenisiści, dzięki dobroczynnym właściwościom tych seansów osiągają coraz to większe sukcesy zawodowe. We wszystkich dyscyplinach sportu zapewniają ogromne wsparcie w okresie treningu, regeneracji potreningowej, przygotowaniu psychologicznym.

Co mówi nauka o Floatingu?
Najwięcej badań na temat wpływu floatingu na zdrowie pochodzi z USA i Skandynawii.
Badania fińskich badaczy potwierdzają, że zabieg relaksacyjny redukuje ilość stresowych substancji biochemicznych i utrzymuje ich bezpieczny poziom nie tylko przez kilka dni, ale nawet przez kilka tygodni. W czasie zabiegu relaksacyjnego w kapsule następuje proces tworzenia endorfiny w mózgu oraz wywołanie przyjemnego uczucia euforii. Z tego powodu, że uczucie to może pozostawać przez dłuższy czas, klient łatwiej poradzi sobie z różnego rodzaju sytuacjami stresowymi, jest bardziej zrównoważony i przyjacielski, dobrze śpi, polepsza mu się pamięć i wydajność. Ale to jeszcze nie jest wszystko. Zabieg relaksacyjny wywołuje produkcję fal mózgowych Alfa oraz umożliwia nastrojenie mózgu nawet na fale Theta. Jest to stan, w którym człowiek może się znaleźć jedynie dzięki długim ćwiczeniom określonych technik medytacyjnych. W czasie trwania zabiegu dochodzi również do synchronizacji obu półkul mózgowych. Prowadzi to między innymi do optymalnej równowagi ciała i umysłu, której skutkiem jest nie tylko wiele pozytywnych zmian w sferze psychiki, ale również poprawa wielu funkcji fizycznych ciała. Normalizuje się ciśnienie krwi, poprawia się działanie serca oraz funkcje systemu oddechowego, stabilizuje się system nerwowy itd. W czasie przebywania w kapsule Float Rest® człowiek zapomina o świecie zewnętrznym i jest w stanie całkowicie skupić się na to, co dokonuje się wewnątrz jego ciała i umysłu. Niektóre osoby porównują przebywanie w wannie zabiegowej do działania narkotyku, albo - o czym już była mowa - występuje także uczucie niczym nie zmąconego szczęścia, które nie ma żadnej przyczyny. Jest o wiele więcej korzystnych i interesujących efektów oddziaływania na organizm ludzki, niż można tutaj opisać. Zabieg relaksacyjny jest niewątpliwie środkiem, który umożliwia powrót do uzdrawiającej siły przyrody oraz pomaga przypomnieć sobie stan, w którym znajdowaliśmy się bezpośrednio przed narodzeniem - w bezpiecznym środowisku matczynego łona.

Sven Å . Bood Ulf Sundequist , Anette Kjellgren i Torsten Norlander , Karlstad University International Journal of Management Stress, 2006, tom. 13 , nr 2, 154-175 Swedish Research Council, November 6, 2007

Praca Svena- Ake Bood’a, pokazała, że relaks w kapsułach deprywacyjnych, z wysoko stężonym roztworem Epsom, to skuteczna droga w uśmierzaniu długotrwałych dolegliwości wywołanych stresem. Poprzez relaks w kapsule, ludzie np. z długotrwałą fibromyalgią (nerwobóle mięśni) depresją i niepokojem poczuli się znacznie lepiej już po12 seansach. Relaksowanie się w stanie nieważkości, w cichej i ciepłej komorze aktywuje ciało do rekonwalescencji i uzdrowienia. Poziom hormonu wywołującego stres obniża się tak samo jak ciśnienie krwi.

SvenBoodMSc RN , Ulf sundequist MA , Anette Kjellgren PhD Pistolet Nordstrom dr dr Torsten Norlander

Literatura
1. The Acute Effects of Flotation Restricted Environmental Stimulation Technique on Recovery From Maximal Eccentric Exercise, Journal of Strength & Conditioning Research, December 2013.
2. Effects of flotation-REST on muscle tension pain, Journal of the Canadian Pain Society, Winter 2001.
3. Primary process in competitive archery performance: Effects of flotation REST, Journal of Applied Sport Psychology, May 1998.
4. Floatation REST and Imagery in the Improvement of Athletic Performance, Journal of Sport & Exercise Psychology, 1990.
5. Floatation Therapy Current Concepts, Austrialian Institute for Sports.

Podsumowanie
Odprężenie osiągnięte w czasie trwania seansu ma bardzo pozytywny wpływ na całkowity stan zdrowia. Doświadczenia potwierdzają, że po odbyciu zabiegu relaksacyjnego dochodzi do wyraźnego polepszenia stanu aparatu ruchowego, ustają bóle stawów oraz zwiększa się ich ruchliwość, szybciej goją się złamania i inne zranienia. Dzięki seansom, następuje oczyszczenie całego organizmu oraz usunięcie ubocznych produktów, które są przyczyną rozdrażnienia, zmęczenia i depresji. Układ krwionośny zostaje rozszerzony, następuje tzw. efekt wazodylatacyjny - komórki są zaopatrywane w większą ilość substancji odżywczych, a także przyspiesza się wypłukiwanie z ciała kwasu mlekowego.

Poprawa kondycji ciała i umysłu
• Wzmacnia układ odpornościowy
• Poprawia wydolność, koncentrację uwagi, pamięci i twórczości
• Zmniejsza stres i zwiększa siły witalne
• Wpływa na poprawę nastroju i samopoczucia
• Wzmaga kondycję, świadomość ciała i samoocenę
• Działa odmładzająco oraz intensywnie przeciwzmarszczkowo, naturalnie nawilża skórę

Rehabilitacja dla osób zmagających się z:
• Stanami bólowymi kręgosłupa i stanami pooperacyjnymi
• Wrodzonymi wadami kręgosłupa – skoliozy i kifozy wieku dziecięceg
• Chorobami reumatologicznymi
• Zwyrodnieniami stawów i stanami pozłamaniowymi
• Depresją, nerwicą, stresem
• ADHD, ADD, nadpobudliwością
• Chorobami skóry
• Bólami głowy, syndromem zmęczenia

ZASTOSOWANIE I SKUTECZNOŚĆ SESJI FLOATINGOWYCH

Relaks 99% Ból 93% Psychologia 89%
Medytacja 99% Rehabilitacja 93% Ciało 91%